空間に香りをまきましょう。【芳香浴】
☆香りランプ（アロマライト）
陶器やガラスなどで出来た器で、器のお皿部分に水を入れ、精油を説明書に従い数滴たらします。その水をろうそくや電球で熱すると、蒸気と共に、香りの分子を空中に漂わせます。
☆拡散器（ディフューザー）
細かい霧状にして空中に拡散させます。電動式のものは、便利ですよね。
拡散器の中へ精油を数滴落として、スイッチを入れるだけです。長時間香りが持続するので、広い場所に向きます。
☆香り皿（オイルウォーマー）
水と精油を入れたお皿を、ろうそくの火などで暖めます。お水が蒸発する時に、香りの分子を空中へ漂わせます。火がついている間は離れないようにしましょう。
☆アロマキャンドル
精油を含ませたろうそくに火をつけてます。精油が温められて、芳香成分が
拡販します。火がついている間は離れないようにしましょう。
☆身近なもので
ハンカチやティッシュペーパーに精油を1〜２滴たらして、鼻の近くへ持ってゆき、
深呼吸します。マグカップなどに、湯か水を８分目ほど入れ、精油を、１〜２滴たらし、深呼吸。カップは香りが残るので、専用カップをきめましょうね。
