7.グレープフルーツ
果皮から抽出します。
甘く鋭い、リフレッシュさせる香り
①心に対する効果
1.ストレスを緩和してくれます。
2.人に幸福感を与え、催眠効果が有ると、言われています。
②体への効果
1.脂肪の消化をうながしますので、ダイエット中の人にも有効です。
2.食欲刺激剤にもなりますので、食欲のバランスをとり、元気づけにも役立ちます。
3.偏頭痛・月経前緊張症・妊娠の不快感を緩和する働きが有ります。
③肌への効果
解明されていません。
④注意点トリートメントなどをした後、強い日光にあたると、皮膚が刺激され、赤く炎症が起きる事もあるので、すぐ後は、天気の良い日の外出は避けたほうが良いでしょう
⑤ブレンドに相性の良い精油 バジル・ローズウッド・ジャスミン・イランイラン・ラベンダー
ゼラニウム・シダーウッド・カモミール
