12.サイブレス
葉と球果から抽出します。
スパイシーで、すっきりとリフレッシュさせる香りがします。
①心に対する効果
鎮静作用がある。怒りやいらいらを和らげて、心の障害物をとりのぞきます。
②体への効果
1.更年期のやっかいないろいろな症状に効果を発揮します。
2.気管支炎・流感・喘息が原因となる咳を軽くする事に役立ちます。
③肌への効果
汗をかきやすい脂性肌にも作用します。
④注意点
1.妊娠中は使用しないほうがよいです。
2.静脈瘤に対しての効果は強いですが、普通のマツサージでは、強すぎます。
⑤ブレンドに相性の良い精油
クラリセージ・ラベンダー・レモン・ジェニバー・安息香・オレンジ・ローズマリー
